250 ₴
У швидкому та неспокійному сучасному світі усім нам було б корисно трошки збавити темп та приділити хоч невелику частку уваги собі. Викладені методи розслаблення тіла й розуму, прийоми боротьби зі стресами й внутрішньою напругою стануть вам у нагоді на шляху до спокою й душевної рівноваги. Безліч корисних порад, цікавих ідей і дієвих заходів, які зібрані в книжці «Як бути спокійним», допоможуть відчути себе підготовленим до зустрічі зі світом, повним різних несподіванок.
Основні | |
---|---|
Виробник | Фабула |
Країна виробник | Україна |
Тематика | Психологія |
Мова видання | Українська |
Вид палітурки | М'який |
Рік видання | 2017 |
Вага | 266 г |
ISBN | 9786170935298 |
Стан | Новий |
Про книгу | |
Видавництво | Фабула |
Формат | 140x210 мм |
Оригінальна назва | How to be Calm |
Серія книг | #PROMe |
Кількість сторінок | 160 |